วันนี้ Fatfooddiet มีเมนูเห็ดสุขภาพดีสุขภาพดีมาฝากสาวๆด้วยล่ะ วันนี้เราจะมาทำ พล่าเห็ดสด อร่อยได้ง่ายๆไม่ง้อเชฟกันค่ะ พล่าเห็ดสดของเราวันน้ทำได้ง่ายๆสาวๆเองก็สามารถทำได้เองที่บ้าน หวังว่าเมนูนี้คงถูกใจใครหลายๆคนที่ชอบทานเห็ดกันนะคะ พร้อมกันหรือยังเอ่ย ...เมื่อพร้อมกันแล้วมาดูในส่วนของเครื่องปรุงกันเลยค่ะ
เครื่องปรุง
- คัดเห็ดโคนสวยๆ 25 ดอก
- กุ้งสด 5 ตัว
- หอมหัวใหญ่ 1 หัว
- พริกขี้หนูสด 12 เม็ด
- กระเทียม 12 กลีบ
- ผักชี 4 ต้น
- น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ เมนูเห็ดสุขภาพดี พล่าเห็ดสด
- คัดเห็ดโคนสวยๆ ล้างให้สะอาดสะอ้านนำมาฉีกเป็นฝอยๆแล้วพักไว้
- จากนั้นตั้งน้ำให้เดือดนำเห็ดที่ฉีกเป็นเส้นๆลงไปลวกให้เห็ดสุกแล้วตักออกพักไว้หรือใครไม่ชอบแบบเส้นฝอยๆชอบเป็นต้นๆก็จะลวกทั้งต้นก็ได้คะไม่ว่ากัน
- ซอยหอมหัวใหญ่และกระเทียม หั่นพริกขี้หนูให้ค่อนข้างละเอียดแล้วนำหอมหัวใหญ่ กระเทียม พริก คลุกเคล้ากับเห็ดสดให้เข้ากัน
- ราดน้ำมะนาวลงไปให้ทั่ว เติมน้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ชิมรสให้ถูกปากเด็ดผักชีโรยแล้วจัดใส่จานได้เลยค่ะ
เรียบร้อยพร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะสำรับเมนูเห็ดสุขภาพดี พล่าเห็ดสดของเราวันนี้ ที่สาวๆสามารถทำได้เองง่ายๆไม่ต้องง้อเชฟ อร่อยด้วยสุขภาพดีด้วยเริดมากมาก เคล็ดลับความอร่อยของจานนี้เห็นจะเป็นตัววัตถุดิบหลักของเราคือ เห็ดโคนเลือกเห็ดที่สดใหม่จริงๆ ไม่มีเมือก ยิ่งสดยิ่งอร่อย กรอบค่ะขอบอก แล้วก็อย่าลืมออกกำลังกายกันนะคะวันนี้ Fatfoodiet ขอเป็นกำลังใจให้นะคะสาวๆ ลากันไปก่อนคะสำหรับวันนี้ สวัสดีค่ะ
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น