แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ เมนูสลัดลดน้ำหนัก แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ เมนูสลัดลดน้ำหนัก แสดงบทความทั้งหมด

วันจันทร์ที่ 5 สิงหาคม พ.ศ. 2556

เมนูอาหารเพื่อหุ่นสวย สลัดญี่ปุ่น ลดน้ำหนักได้ดีนักเชียว


มาแล้วค่ะ... หายกันไปหลายวันเลย คิดถึงกันบ้างมั๊ยน้าาแฟนๆ Fatfooddiet  วันนี้มีอีกหนึ่งเมนูอาหารเพื่อหุ่นสวยมาฝากสาวๆด้วยละคะ  วันนี้เรามาทำแนวอาหารญี่ปุ่นกันหน่อยดีกว่าเนอะ เนื่องจากต้องเอาใจหุ่นสวยด้วยงั้นจะเป็นอะไรไปไม่ได้เลยนอกจาก สลัดญี่ปุ่น เลยดีกว่า ทำได้ง่ายๆไม่ยุงยากด้วยสาวๆทำได้เองสบายๆชิลๆเลยละคะ  มาดูกันเนอะว่าต้องมีอะไรกันบ้าง

เมนูสลัดลดความอ้วน

วันพุธที่ 24 กรกฎาคม พ.ศ. 2556

หุ่นผอมสวยด้วย เมนูเชฟสลัด เมนูลดน้ำหนักอร่อยๆ


มาแล้วจ้าสาวๆวันนี้เราจะมาทำอาหารสุขภาพพื่อหุ่นสวยด้วย เมนูเชฟสลัด เผื่อว่าสาวๆอยากจะจัดปาตี้เล็กๆที่บ้าน เมนูนี้จะเหมาะมากเลยขอบอก เพราะว่าเมนูนี้ผู้รับประทานสามารถเลือกชนิดผักและเนื้อสัตว์ได้ตามความชอบน้ำสลัดควรจะปรุงให้มีรสพิเศษขึ้น เช่น ผสมมายองเนสกับซอสพริก หรือสมุนไพรสดและแห้ง  วันนี้เลยขอจัดกันสักน่อยน้ำสลัด2-3ชนิดให้สาวๆได้เลือกตามใจกันเลยจ๊ะ จะได้ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด มาดูส่วนผสมกันเลยจ๊ะ

เมนูลดน้ำหนัก เชฟสลัด

วันจันทร์ที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2556

เมนูสลัดลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ สลัดทะเลสาปเมนูสลัดชื่อน่าค้นหาจริงๆ


"สลัดทะเลสาป" นั่นเป็นเชื่อเมนูลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพวันนี้จ๊ะ  ชื่อนี้อาจจะคุ้นหูกันดีสำหรับพี่น้องชาวใต้ของเราเพราะว่าเป็นอาหารใต้นั่นเอง แค่ฟังชื่อก็ใต้แล้วมีทะเลด้วย ว่าแต่สลัดทะเลสาปของเราจะมีส่วนประกอบอะไรบ้างน้าา...จะมีกุ้ง หอยปู ปลา หรือป่าวนะ  แล้วแคลอรี่ที่จะได้รับวันนี้ล่ะ ไหนมาดูกันสิว่าเมนูลดน้ำหนักเพื่อสุภาพของเราจะให้พลังเท่าไหร่ มาดูไปพร้อมๆกันเลยค่ะ

เมนูสลัดลดน้ำหนัก สลัดทะเลสาป