เมนูลดน้ำหนักกระชับหุ่นให้ฟิตแอนเฟริ์มของเราวันนี้ ขอเสนอ "พล่าปลายกระดับกระชับหุ่น" สำหรับสาวๆที่เป็นกังวลเรื่องน้ำหนักตัวกำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก เมนูนี้ขอบอกว่าอร่อยเด็ดทีเดียวเลยละคะพร้อมให้สาวได้จิ๊ดกันอย่างทั่วหน้าแน่นอน พร้อมกันหรือยังคะ ถ้าพร้อมแล้วมาดูส่วนผสมกันเลยดีกว่าคะว่าวันนี้ปล่าปลายกระดับกระชับหุ่นของเราต้องเตรียมอะไรกันบ้าง
